استرس به بخشی اجتناب ناپذیر از زندگی ما تبدیل شده است و اغلب ما را درگیر خواسته های کار، روابط و مسئولیت های روزانه می کند. بنابراین افراد دائماً به دنبال راه هایی برای تسکین خود و آرامش هستند. یکی از راه حل های محبوب که مورد تایید قرار گرفته است، توپ استرس است. اما انجام ...
ادامه مطلب