استرس به بخشی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره ما تبدیل شده است و یافتن راه های موثر برای مقابله با آن بسیار مهم است.توپ های استرس به عنوان یک ابزار ساده و در عین حال قدرتمند کاهش استرس محبوب هستند.اما آیا تا به حال فکر کرده اید که در واقع درون یک توپ استرس چیست؟در این وبلاگ، ما عمیق تر به قلمرو س...
ادامه مطلب